Citymarathon.jp共同編集メンバーで、年末の福岡国際マラソンの参加資格を獲得した3選手へ、インタビューをしていく新企画「福岡国際マラソンへの道＜Road to FUKUOKA＞」。
第二弾は、昨年10月の北上マラソンで、編集部一番乗りで福岡国際を決めた、夏目晋太郎さん（SRP）に登場して戴きました。
夏目晋太郎（なつめ・しんたろう）
SRP＝Social Running Project
Citymarathon.jp共同編集プロジェクト 遠方レース＆国際レース担当
自己記録：フル2時間36分37秒／ハーフ1時間14分43秒
よろしくお願いします！
夏目：よろしく！・・・って、なんでこの写真なんだよｗｗ
――良いじゃないですか。夏目さんの笑顔^^
夏目：じゃなくて・・なんでわざわざスポーツようかん・・・
――やっぱり、こっちにしましょうか？
夏目：そうそう！こっちの方がインタビューっぽいじゃん！
――懐かしいですね、東京マラソンEXPO。
夏目：この時は不調だったもんなぁ。
――そうでしたね。前日も治療受けてましたもんね。EXPOで。笑
夏目：懐かしい（笑）当時はとにかく、膝が不調で・・この無料マッサージは有難かった^^;
――秋に好記録連発した反動・・という感じでしょうか？
夏目：やっぱりそうなのかなぁ。正直、よく分からないけど。。
――でも、最近は大阪マラソンで2時間41分台のサードベスト、復調してきましたね！
夏目：つくば以降は故障もあったとは言え、2時間45分すら切れないレースが続いてたから、2時間40分切りを視界に捉えられる走りが出来て良かったよ。
まだまだ本調子ではない中での記録だったから、これからもっと上げていくよ！
10月の大阪マラソンは2時間41分35秒
別名「オールサブスリー男」
――これまで、フルマラソンは何回走られたか、覚えていますか？
夏目：これまでに19回、次の福岡が20回目のマラソンになるよ。
――19回ですか！すごいですね。どのくらいの期間で19回ですか？
夏目：初マラソンが2012年10月の千葉アクアラインマラソンだから、ちょうど3年かな！
――3年で19本！！すごいペースですね。
夏目：確かに、こうやって数えてみると、結構走ったなぁと思う（笑
と、ここで夏目さんが、こんな資料を見せてくれた。
――これは・・・まさか。
夏目：そう、マラソンの全記録。笑
――・・すごい。マメですね。
夏目：今日のインタビューのために、まとめてみたよ^^
――好きなんですか？こういうの。
夏目：これも趣味(￣▽￣)
大学時代に統計学やってたからデータとかを取るのが好きで、ゲームのデータとかも・・・（あっ、コレはマニアっぽいのでオフレコで）
ともかく自分用の遊び資料だけど、今回「過去の記録を教えて！」っていうリクエストだったから、持ってきたよ。
――おぉ！ありがとうございます！！！
ちょっと拡大。
大学時代の専攻が統計学だったという夏目さんが作る資料は、さすがのクオリティ。
――あれ・・？
夏目：ん？どうした？
――全部サブスリーじゃないっすか(゜-゜)！
夏目：うん、まぁ・・（テレテレ
――しかもここ2年ぐらい、50分すら超えてない・・
夏目：それは我ながらすごいと思う（笑）
――（ちくしょう・・・）素晴らしいですね！！！
夏目：（目が笑ってねぇなコイツ・・）おう・・ありがとう！
――しかしコレ、すごいですね。初フルからサブスリーですし、初フルの記録を一度もオーバーしてない・・。
夏目：初フルって怖いもの知らずで意外と行けちゃったりするから、それをオーバーしてないのは地味に嬉しいね(*^^*)
――二本目のジンクスとか、スランプとか、なかったんですか？
夏目：2回目の湘南（2:53）でマグレじゃないって自信が芽生えて、それからは最低ラインをサブスリーにって意識になったよ。
危ないと思ったのは2014年のかすみがうら（2:55）と田沢湖（2:58）くらいかな。
かすみがうらは4月だったのに、真冬みたいな気温と大雨っていう最悪のコンディションで、後半体がガチガチに(>_<)…
――その年の嵐、何となく覚えてます！みんな撃沈していたような。もう一つの田沢湖の2時間58分というのも、確かにギリギリでしたね（でも速いけど）
夏目：田沢湖はとにかくコースが・・・。
だからあのコースで2時間33台の三好君（参考リンク）は本当にスゴイと思う！！
――とはいえ、どのレースでも守りに入ってるわけでもなく、攻めてますよね。全てのレースで前半の方が速い。ほとんどのレースで5分以上違いますね。
夏目：そうだね、ネガティブスプリットとか、僕には無理！行けるところまで行って、苦しくなったらひたすら粘るのが、僕のスタイルだと思ってる（そもそもネガティブスプリットって概念知ったの割と最近だし・・・）
――「夏目式・イケイケ走法」でしたっけ。
夏目：なんだそれ、初めて聞いたぞｗｗ
――なんかチャラいですね。
夏目：こら！勝手に話を進めるな(゜-゜)！
2014年は覚醒の一年
――ところで夏目さん。2014年は、好記録連発でしたね！
夏目：いわて北上マラソンでまず40分を切って、一番狙っていたつくばマラソンで自己記録を更新！という、思い描いていたシーズンそのものだったよ。
ということで、2014年のマラソン戦歴を並べてみました。
2月 東京 2時間53分06秒
3月 佐倉朝日 2時間42分35秒PB
4月 かすみがうら 2時間42分21秒PB
10月 いわて北上 2時間37分26秒PB
10月 千葉アクア 2時間47分03秒（北上の翌週）
11月 つくば 2時間36分37秒PB
――6本中4本でPB！すごいですね。
夏目：本当だ・・そうだったんだね^^;
佐倉とかすみがうらは、40分が切れなかった悔しさの方が強くて、自己新という感覚はあんまり無かったよ・・
――確かに、2時間42分台連発には、悔しがってましたよね^^; どちらも自己新なのに。
夏目：そうなんだけどね・・40分切りはおろか前年度までの福岡国際水準（2時間42分）すら切れないのがとにかく悔しかった。
2本とも、「いける！」と思い始めた35km過ぎに大失速、っていう展開も同じで・・・。
――そして10月の北上マラソンでサブ240達成。まさか25kmまでトップを独走するとは（笑
夏目：うん、僕もビックリしたよ（笑）誰も付いてこないんだもん・・。
――ハーフを75分で通過した後、粘りに粘って2時間37分。9位でしたね。
夏目：さすがに勝たせてもらえなかったけど、入賞もできたし、とても良いレースだった！
――25kmまでトップ走ってると、「優勝」とかも、チラつくんじゃないですか？
夏目：そうだね・・「優勝インタビューどうしよう・・」とか考え始めたあたりで、見事に抜かれたよ（笑）
――雑念・・ですかね。
夏目：そうかな（笑）でもやっぱり、トップランナーはみんな、後半に足を貯めているね。
優勝者はそれこそネガティブスプリットだったよ（笑）しかも後半が上りなのに( ﾟДﾟ)
――噂によると、テレビ局にインタビューされたとか。
夏目：「テレビいわて」だったんだけど、前半独走だったからという理由で取材が来たよ。まぁ、見れて無いんだけどね（笑）
――え！？見てないんですか！？
夏目：そうなんだよ・・放送日にはもう岩手にいなかったし、録画してくれるような知り合いも居なくて、結局見れずじまい（笑）
翌月のつくばマラソンで更に記録を更新！
――昨年のつくばマラソン、私も応援に行きましたが、入賞圏内で夏目さんが現れたときは、ビックリというか、嬉しかったですよ！
夏目：あの日は気温が高めで、撃沈した人が多かったみたいだけど、個人的には寒いよりも暖かい方が好きだから、いつも以上に粘れたかな！
――36km地点でも、しっかり身体が動いてましたよ。
夏目：このあたり、かなり苦しかったけど、こんなガッツポーズしてたんだね（笑
――そうです、みんなで「元気だなー」って話してました。ほら、この写真でも、すごく脚が動いてますよ！！
夏目：ホントだ・・っていうか、それ以上に気になるものが写ってるんだけど（笑
――あ・・・。
夏目：・・・。
――そっ・・そして、世田谷246ハーフで入賞し、東京マラソンの準エリートにも選ばれましたね。
夏目：まさか2年連続で東京マラソンを走れることになるとは^^
※この記事を書くための情報を提供してくれたのは、夏目さん。
――当選の翌年に、準エリートだなんて、運も実力も兼ね備えてますね。
夏目：実はこの年、一般抽選でも当選してたんだよ（笑）
それに、翌4月の新茶マラソンでも抽選でGPS時計が当たったりして、色々と運を使い果たした様で、逆に不安だったよ・・・
――それは確かに^^; でも、編集部としては、大活躍でしたよ^^
夏目：役に立ったようで、よかった！
大活躍だった2014年の夏目さん
春に若干のつまづきはあったものの、秋以降は順風満帆そのものだった夏目さん。
福岡国際だけでなく、東京マラソンの出場権まで獲得してしまい、多くの方々に羨望の眼差しを受けることになってしまいました（？）。
しかし、夏目さんが福岡国際マラソンへの出場を目指し始めたのは、2013年の春。
そこから、2時間40分へのチャレンジが始まりましたが、以後7回のチャレンジはいずれも失敗。
一年半の歳月を経て、ようやく花開いたのが、2014年の北上マラソンでした。
第二部では、苦境を乗り越えるために改善を重ねた独自のトレーニングや、レースの走り方の工夫などについて、お話を伺いました。
貴サイトは私のような市民ランナーに
非常に有益な情報を提供してくださり、
いつも楽しんで拝見しています。
私は来年２月の別大で40分切りを狙っているので、
このシリーズは何度も何度も、
PCの画面に穴があくくらい読み返しております。
特に４０分切りのための練習内容と過去の運動歴等は
詳しく知れれば幸いです。
続編も楽しみにしておりますので、力作をお願い致します。
dosanko様
嬉しいコメントを、ありがとうございます！
私も、今月の防府で40分切りを狙っているため、彼らには私自身の勉強のつもりで、色々と教えてもらっています。
私自身、40分切りを狙って早2年、いまだに切れずにいる立場ですが、彼らの話の中で出てきたアイディアが、dosanko様や、同じような境遇の方にもヒントになれば良いなと思いながら、次のページを作成しています。
夏目さんのトレーニングも、他のメンバーに負けず劣らず、独特でありながら洗練されたメソッドです。ぜひご期待ください！