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本日はWings for life World RUNの開催日!ペースと距離を確認しよう。

投稿日:2015年5月3日 更新日:

World Run

動画は再生できません。汗

本日は、ちょっと変わったマラソン大会、Wings for life World RUNの開催日です!

Wings for life World RUNは、決められた距離を走る普通のマラソン大会ではなく、スタート30分後に発車する「キャッチャーカー」に追いつかれるまで走れる距離を競う大会です。

距離を競うという意味で、「時間走」に近い要素もありますが、走る時間も決まっておらず、「いつ追いつかれるか分からない」というドキドキがたまらない?ユニークなレース。

 

ペースから距離を計算する

公式サイトにある、距離計算ツール「ゴールカリキュレーター」が、ちょっと分かりにくい場所に移動してしまったので、コチラのサイトで代表的なペースと距離を整理したいと思います。

(Wings for life World RUNでは、キャッチャーカーのスピードは細かく決められており、「キロ何分で走れば何キロまで逃げ切れるか?」を計算することが出来ます)

 

何分ペースで走れば、何キロ逃げ切れる?

6分00秒/km → 15km

5分00秒/km → 27km

4分30秒/km → 41km

4分15秒/km → 52km

4分00秒/km → 65km

3分50秒/km → 78km

3分40秒/km → 91km

3分30秒/km → 100km!

 

何キロ逃げ切るためには、キロ何分で走れば良い?

10km → 7分00秒/km

20km → 5分24秒/km

30km → 4分52秒/km

40km → 4分31秒/km

42km → 4分28秒/km(3時間08分)

45km → 4分25秒/km

50km → 4分19秒/km

60km → 4分05秒/km

 

ちなみに昨年の世界一

昨年の世界一は、エチオピア(本場!)のKetema, Lemawork選手。逃げ切った距離はなんと、78.58km(3分50秒ペース)でした。

100kmマラソン世界記録保持者の砂田貴裕さんも、53.28km逃げ切ったそうです。まだまだ現役、強いですね・・。

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