8月8日から、二日間にわたって開催される第1回オオグロ合宿も、二日目に突入しました。本日は、高尾～陣馬トレイルランです。
6時起床、6時半出発。
8時15分に高尾山口駅集合のため、綱島駅は6時52分の電車に乗らなくてはいけません。
急げ急げ！
綱島までの約2kmジョギングは、軽く朝練だった。
出口さん、初めての南武線。笑
南武線に出口さん
8:30 予定通り、高尾山口駅を出発！
宿泊組、現地集合組が合流し、予定通り8時半に出発しました。
先頭を引っ張るのは、河合くん＆オオグロ閣下。
みんな、（スタート直後なので）まだまだ元気です！
わーい
出口さんは、もちろん初めての高尾山。高尾山は、観光にピッタリです。
9:05 高尾山頂到着
高尾山頂に着きました。
いぇーい
それにしてもこの3人、いっつも一緒にいますね。何を話しているんでしょうか。
※先に謝っておきます。京都マラソン関係者の皆様、ごめんなさい。
SAITAKUが、出口さんに何やら聞いているようです。
出口さん、フルのベストはどのぐらいなんですか？
いやぁ、一応これでも、昨年の京都マラソンで2時間28分（3位）なんですよ。
すごいですね！でも、昨日の30km走、一緒に走ってたメンバー、みんな2時間26～29分ぐらいの人ですよ。遅れちゃダメじゃないですか！
いやぁ、みなさん強すぎでしたよ。やっぱり関東の若いランナーは強いなーって。
でも、2時間28分だったら、あのペース（※3分40／km）ぐらいは付いていけるんじゃないですか？
いやぁ、それが結構、辛かったんですよ・・・
そして・・・禁断のご指摘が。
京都マラソンって、距離あってますよね？
（京都府民を代表して）ちょっとー！もちろん合ってますよー！公認ですよー！
2時間28分って、まさかハーフじゃないですよね？？笑
ちょっとーーー！フルですよーー！怒
出口さん、ドンマイっす！とりあえず、ヤッホーしましょう。笑
恥ずかしいですよーー！なんで僕だけなんですかーー！泣
※出口さんの2時間28分は（たぶん）本物です！きっとどこかでその実力を証明してくれる・・・と思います！
気を取り直して・・一行は、小仏城山にたどり着きました。
小仏城山の茶屋
まぁ、高尾山頂であれだけ休んでますから、ここは通過して次に向かいますよ・・・
と思ったら！？
あれっ ・・出口さんがお店に並んでる。
高尾山頂で休憩してから、まだ30分しか経ってませんよ。
フル2時間28分の実力（仮）を見せられず、すっかり観光気分になってしまった（？）出口さん。
小仏城山名物の、巨大カキ氷をご注文です。
でも・・
全員分を奢ってくれたので、良しとしましょう！！（アザーッス！）
楽しいカキ氷タイムに突入です！
みんな、見事にバラバラのシロップを注文です。
出口さんは、大好きなブルーハワイにご満悦。
ブルーハワイに使われる着色料「青色1号」には、発がん性が含まれているようです。泣
奢ってくれた出口さんに感謝を込めて・・・
それぞれ、持っているシロップを、出口さんにプレゼント。
いろんな味が楽しめる、レインボーカキ氷（お店のご了承は戴いています）。
サービスで戴いたキュウリも載せて、完璧なミックスカキ氷の完成！（お店の方のご了承を戴いています。というか、乗せようと言い出したのはお店の方でしたｗｗ）
休むこと30分。なんか・・寒くなってきた・・笑
だって、ココに着くまで、まだ1時間ぐらいしか動いてませんよ。笑
さむーい・・
さむーい！
なんか「出口さんのカキ氷のおかげで寒くなってきた」みたいな空気になってきて、ちょっと不安な出口さん。笑
そして、蜂から逃げ惑うオオグロ閣下・・・
いかん。ここは、変な空気になってきた。
・・そろそろ行きましょう！！！笑
というわけで、誰の声に導かれるわけでもなく、出発した一行。
無事、陣馬山頂へたどり着くことができました（間の話は全カットｗ）。
トレイルランのレポートが、ほぼ前半の「高尾～城山」で終わっているのは、そこまでの出来事が濃すぎたからです。笑
さぁ、宴へ！
ランナー達は、トレイルラン後の移動でも、ちゃんと階段を使います。偉い・・。
本日の宴は、八王子「テング」です！
何の打合せもしてないのに、自然と集まるこの3人。
次回、出口さんが関東に来るのが、12月末の「足立フレンドリーマラソン」ということで、そこでの勝負の話をしているようです。
この合宿の走りを見ていると、足立では出口さんに負ける気がしないですね。
いやいや、オオグロさんには負けませんよ！ばっちり調整していきますから。
あれ？この合宿に向けても、バッチリ調整して来たって、聞きましたけど。。
いやー、僕、頑張ってたじゃないですかー！
どうやら、足立フレンドリーでは、この3人が同じ団体の部で走るみたいです。
足立フレンドリーの団体では、足を引っ張らないようにしてくださいね。笑
もちろんですよ！大丈夫、任せてくださいって！
じゃぁ、出口さんより早くフィニッシュしたら、その日の飲み会は奢りで良いですか？笑
やったー！出口さん良い人だなぁ！
えぇ・・？齋藤さんには勝てないっすよ！オオグロさんならいけると思いますケド・・
この合宿の走りでは、オオグロさんに勝つのも厳しいんじゃないかと・・・
年末までにはちゃんと準備しておきますから、大丈夫ですよ！
とりあえず、僕が勝ったら奢りで。
じゃぁ、僕が勝ったら、オオグロさん8月のリレーマラソン（神戸）出てくれますか？
良いですよー！たぶん勝てないと思いますけど。笑
みんな、ひどいなぁ(T__T)
そんな感じで夜も更けていき・・・
これにて合宿終了です！
みなさん、お疲れ様でした・・・！
京都からはるばる参加した出口さんも、渋谷109に行ったり、高尾山に登ったり、楽しい観光旅行合宿になりましたね！
合宿・・・終了！？
そういえば、最初の段階で、こんなメニューが発表されていたような。
・・・。
参加者・・0名。笑
本日のまとめ
30km走後の5000mTTは、何とかなる。
トレラン後の5000mTTは、何とかならない。by SAITAKU
合宿に参加された皆さん、お疲れ様でした！
そして、最後までこの（くだらない）レポートを呼んでいただいた皆様、ありがとうございました！！！笑
（１）1日目AM距離走 ／ （２）1日目PMインターバル走
